Kålsallad

Snabb sallad att preppa

God och snabb sallad att preppa 

Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds

Salladen står sig i kylen ca 5 dagar, skippa bladspenaten/grönkålen så håller den sig fräsch upp till 7! Passar även er som kör Gröna kuren

Kålsallad

Recept

Du behöver:

300 gr vitkål eller rödkål
1 zucchini eller gurka
1 kålrabbi eller rättika
2 nävar bladspenat eller grönkål
0,5 dl olivolja
2-3 msk äppelcidervinäger
1 tsk oregano
0,5 tsk örtsalt

 

Gör så här:

1. Skölj och grönsakerna i lagom stora bitar och lägg i en skål.
2. Blanda i övriga ingredienser.

Du kanske också gillar

Citron och ingefära bitar i frys

Citron och ingefära bitar i frys

Citron och ingefära bitar i frys Tips för lata och smarta! 🍋 Perfekta att förbereda och ha redo i frysen. Recept Du behöver: 2 ekologiska citronerca 170 g färsk ekologisk ingefära2 dl vatten 20 färska dadlar (urkärnade)8 msk kokosolja1 lime (salt + rivet skal)1-2 msk...

Rostade frön

Rostade frön

Rostade frön Rostade frön piffar till vilken rätt som helst Inlägget innehåller annonslänkar till Meds Recept Du behöver:1 dl solrosfrö2 dl pumpafrö1 tsk olivolja eller avokadoolja1 nypa flingsalt  Gör så här:1. Sätt ugnen på 180 grader.2. Häll ut fröna på en plåt...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson