Smakrik köttgryta
Näringsrik gryta, passar bra till matlådor!
Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore , Meds, & Jordklok
God och mättande gryta. Passar väldigt bra för matlådor eller till en middag för hela familjen.
Recept
Gör så här:
Gör så här:
1. Skär köttet i tärningar (grytstorlek).
2. Hetta upp en gjutjärnsgryta och lägg i en rejäl klick med smör eller ghee.
3. Stek grytbitarna tills de fått lite färg, häll på salt och peppar, rör om.
4. Häll på vatten så att grytbitarna precis täcks.
5. Låt puttra på under medelvärme i ca 3 timmar under lock, häll på mer vatten om det behövs.
6. Skala och dela en lök i klyftor, skala och hacka vitlöksklyftorna, hacka paprikan och lägg i allt med köttet.
7. Låt småputtra ytterligare ca 20-30 min tills löken mjuknat och köttet blivit mört.
8. Häll i alla övriga ingredienser och smaka av med salt och peppar.
Du kanske också gillar
Svamp- & nötstek som är lätt att variera
Inlägget innehåller köplänkar (adlinks) till Bodystore & Meds Denna blev riktigt god, det är en variant av denna växtbaserade valnöt- & svampstek. Det härliga är att den går att variera i all oändlighet och smaksätta på olika sätt. Hoppas ni gillar! Du...
Ratatouille med bönor
Smakrik ratatouille med bönor. Gott att äta som en gryta eller ha som tillbehör till den rätt du tycker passar.
Växtbaserade zucchinibollar
Glutenfria och veganska zucchinibollar. Goda och lätta att göra, tryck här för att komma till receptet och massor av andra näringsrika recept.
Du kanske också gillar
Portabello med basilikakräm
Ugnsbakad portabello med vitlöksstekt zucchini och en krämig basilikakräm. Växtbaserat recept.
Svampgryta med kikärtor över öppen eld
Underbart god och lätt gryta att göra på utflykten eller hemma i köket. Naturligt fri från mjölk.
0 kommentarer
Skicka en kommentar
Titta gärna in hos mina andra kanaler:
Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: @cleanlifestyle.se
Youtube : Clean Lifestyle Madelene Lennartsson
0 kommentarer