Växtbaserad gryta
Smakrik och god Växtbaserad gryta. Naturliga ingredienser och helt glutenfri.
Recept
Du behöver:
ca 700 gr kokade blandande bönor & ärtor
2 st mellanlökar, skalade och hackade
1 stor vitlöksklyfta, skalad och hackad
3 msk kokosolja
1 msk tomatpuré
1 msk riven ingefära
1 msk gurkmeja
1 tsk svartpeppar
1 tsk örtsalt
2 msk tamarisoja
750 ml kokosgrädde
Gör så här:
1. Skölj bönorna och ärtorna.
2. Stek löken och vitlöken i kokosoljan.
3. Lägg i tomatpurén och rör om, och stek tillsammans med löken en stund.
4. Häll i alla övriga ingredienser och låt puttra tillsammans en stund.
Du kanske också gillar
Kidneyböngryta med katrinplommon & valnötter
Inlägget innehåller köplänkar (adlinks) till Bodystore & Meds Detta blev en lite ovanlig smakkombination, mer vanligt med katrinplommon i en gryta med fläskkött. Det är roligt att testa andra alternativ, speciellt i växtbaserade grytor på likande sätt. För mig som...
Växtbaserad svamp- & gråärtsgryta
Här kommer ett recept på en vegansk gryta med svamp och gråätor. En krämig gryta full med näringsrika ingredienser som gör gott för kroppen.
Växtbaserad champinjonsoppa
Recept på en härligt krämig champinjonsoppa, helt växtbaserad och fri från gluten. Ett näringsrikt recept som går att kombinera lätt!
Du kanske också gillar
Marinerade belugalinser
Ett recept som är perfekt att ta till när du behöver något snabbt! Enkelt och gott!
Min snabbmat
Detta recept är något jag tar till när jag behöver en lunch på 10 minuter. Både gott och går snabbt!
0 kommentarer
Skicka en kommentar
Titta gärna in hos mina andra kanaler:
Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: @cleanlifestyle.se
Youtube : Clean Lifestyle Madelene Lennartsson
0 kommentarer