Kålsallad

Snabb sallad att preppa

God och snabb sallad att preppa 

Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds

Salladen står sig i kylen ca 5 dagar, skippa bladspenaten/grönkålen så håller den sig fräsch upp till 7! Passar även er som kör Gröna kuren

Kålsallad

Recept

Du behöver:

300 gr vitkål eller rödkål
1 zucchini eller gurka
1 kålrabbi eller rättika
2 nävar bladspenat eller grönkål
0,5 dl olivolja
2-3 msk äppelcidervinäger
1 tsk oregano
0,5 tsk örtsalt

 

Gör så här:

1. Skölj och grönsakerna i lagom stora bitar och lägg i en skål.
2. Blanda i övriga ingredienser.

Du kanske också gillar

Växtbaserad aioli

Växtbaserad aioli

Jag får ibland över kikärtsspad när jag har använt färdigkokta kikärtor. Då kan de vara bra att veta att man kan ta tillvara på kikärtsspadet på flera olika sätt. Jag använder det istället för ägg i både bakverk, majonnäs eller aioli. Sugen på att testa kikärtsspad i...

Grönsaker i ugn – 5 lätta steg

Grönsaker i ugn – 5 lätta steg

Jag tycker det är supergott att äta grönsaker i olika former, det är även kul att variera då det blir svårare att tröttna. Här kommer 5 lätta steg hur du kan piffa upp grönsaker i ugnen. Nedan ser ni resultatet steg för steg. STEG 1: Skölj och dela valfria grönsaker,...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson