Böngryta

Snabb tahinidressing

Snabb tahinidressing som passar till det mesta.

Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds

Är det något jag ätit mycket av under sommaren så är det såser av olika slag. Främst till sallader och grillmat, försöker undvika färdiga såser så gott det går. Ett tips är att preppa olika hemmagjorda såser, bland annat denna som är toppen att ha färdig i kylen

Böngryta

Recept

Du behöver:

1 dl ljus tahini
1 dl vatten
1 vitlöksklyfta (skalad och pressad)
1 msk pressad citron eller lime
1 msk tamarisoja
1-2 msk rinnande sötning (valfritt)

Gör så här:

1. Mixa alla ingredienser till en slät sås. Klart!
Håller ca 1 vecka i kylen.

Du kanske också gillar

Pyttipanna – Wokade grönsaker & bönor

Pyttipanna – Wokade grönsaker & bönor

Lite wokade grejer kommer här 👇 Du behöver:1 gul lök300 gr kålrabbi1 morotKokosolja att steka i0,5 msk oregano0,5 tsk ingefäraÖrtsalt/svartpeppar250 gr kokta blandande bönor250 gr kokta kikärtor1 stor näve bladspenatHampafrön att toppa med Gör så här:1. Hacka...

Näringsrika bönbiffar

Näringsrika bönbiffar

Av bönor och ärtor gör jag gärna olika typer av grytor. Det är så lätt att bara slänga ihop, men det är också väldigt lätt att mixa bönorna/ärtorna med några andra ingredienser och steka som biffar. Du behöver: 8 dl kokta kidneybönor 2 ägg 1 stor rödlök 1...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson