Kålsallad

Snabb sallad att preppa

God och snabb sallad att preppa 

Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds

Salladen står sig i kylen ca 5 dagar, skippa bladspenaten/grönkålen så håller den sig fräsch upp till 7! Passar även er som kör Gröna kuren

Kålsallad

Recept

Du behöver:

300 gr vitkål eller rödkål
1 zucchini eller gurka
1 kålrabbi eller rättika
2 nävar bladspenat eller grönkål
0,5 dl olivolja
2-3 msk äppelcidervinäger
1 tsk oregano
0,5 tsk örtsalt

 

Gör så här:

1. Skölj och grönsakerna i lagom stora bitar och lägg i en skål.
2. Blanda i övriga ingredienser.

Du kanske också gillar

Röbetshummus – ett gott tillbehör

Röbetshummus – ett gott tillbehör

Hummus är såå gott, och har många användningsområden. Se nedan. - En rejäl skopa i en poké bowl. - En klick i soppan. - Som dipp till grönsaker. - På smörgås eller knäckebröd. - I wraps eller som hamburgerdressing. - Tillbehör i tacos. - Bara äta som de är. Hummus går...

Svartkålssallad med grapefrukt

Svartkålssallad med grapefrukt

Denna är från gårdagens matprepp inför ny vecka. Jag gjorde en del olika saker, bland annat torsk och spetskål i ugn, böngryta med grönsaker och jordnötssmör, vegansk aioli, fröknäcke, fröbullar, sockerfri choklad och denna sallad. Jag kompletterar sedan måltiderna...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson