Guldgröt

Rostade frön

Rostade frön piffar till vilken rätt som helst

Inlägget innehåller annonslänkar till Meds

Guldgröt

Recept

Du behöver:

1 dl solrosfrö
2 dl pumpafrö
1 tsk olivolja eller avokadoolja
1 nypa flingsalt

 

Gör så här:

1. Sätt ugnen på 180 grader.
2. Häll ut fröna på en plåt klädd med bakplåtspapper.
3. Strö över olivolja och salt.
4. Blanda fröna väl.
5. Grädda i ugnen i ca 10 cm tills fröna fått lite färg.
6. Låt fröna svalna och förvara sedan i en glasburk.

Du kanske också gillar

Smoothie med syrad rödkål

Smoothie med syrad rödkål

Smoothie med syrad rödkål Vad jag stoppade i mig påverkade mitt mående väcktes också ett större intresse för näringsrik kost till barn. Mitt bästa tips för att få i barnen näring och goda bakterier är att göra en smoothie. Denna med syrad rödkål sög de i sig i ett...

Rabarber- & jordgubbspaj

Rabarber- & jordgubbspaj

Rabarber- & jordgubbspaj Fantastisk god rabarber- & jordgubbspaj. Fri från gluten, mjölk och vitt socker. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Nu är det rabarber- & jordgubbssäsong, vad passar då inte bättre än en rabarberpaj med jordgubbar?...

Chokladgranola

Chokladgranola

Nötfri chokladgranola Glutenfri och nötfri granola med smak av choklad.   Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Vad säger ni om en nötfri chokladgranola? Oj vad jag har samlat på mig många recept på olika granolor! Att köpa granola med bra innehåll i affär...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson