Guldgröt

Rostade frön

Rostade frön piffar till vilken rätt som helst

Inlägget innehåller annonslänkar till Meds

Guldgröt

Recept

Du behöver:

1 dl solrosfrö
2 dl pumpafrö
1 tsk olivolja eller avokadoolja
1 nypa flingsalt

 

Gör så här:

1. Sätt ugnen på 180 grader.
2. Häll ut fröna på en plåt klädd med bakplåtspapper.
3. Strö över olivolja och salt.
4. Blanda fröna väl.
5. Grädda i ugnen i ca 10 cm tills fröna fått lite färg.
6. Låt fröna svalna och förvara sedan i en glasburk.

Du kanske också gillar

Smoothie med frukt bär och grönt

Smoothie med frukt bär och grönt

Smoothie med frukt bär och grönt En krämig och näringsrik smoothie med frukt, bär och grönt Recept Du behöver: 500 gr frysta jordgubbar4 frysta passionsfruktskuber3 gröna bananer100 gr färsk zucchini50 gr frysta lingon1 dl syrad rödkål @tistelvindabValfri mängd...

Spannmålsfri granola med kolasmak

Spannmålsfri granola med kolasmak

Spannmålsfri granola med kolasmak Glutenfri och nötfri granola Vad säger ni om en god granola? Oj vad jag har samlat på mig många recept på olika granolor! Att köpa granola med bra innehåll i affär kostar en del men jösses vad lätt det är att göra själv! Recept Du...

Morotshummus

Morotshummus

Morotshummus Sötpotatishummus - gott till det mesta. Här kommer en riktigt gott recept på morotshummus. Receptet innehåller annonslänkar. Recept Du behöver:6 morötter (400 gr)500 gr kokta kikärtor1 dl olivolja1-3 msk pressad citron eller lime1-2 msk...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson