av Madelene | okt 4, 2019 | Godsaker, Recept
Inlägget innehåller köplänkar (adlinks) till Bodystore Idag är det Kanelbullens dag och det måste firas! Okej, man kanske inte måste fira, men om man har känslig mage och vill äta en bulle utan att behöva knäppa upp byxorna, få ont i magen och förpesta sin...
av Madelene | okt 1, 2019 | Lunch, Recept, Tillbehör
Ni vet den där hummusdippen på vita bönor? Den går precis lika bra att käka tillsammans med massa grönsaker och annat gott. Det är verkligen en standardmåltid för mig, speciellt som middag eller efter träning. Toppa med olivolja och lite örtsalt, mums! Du kanske har...
av Madelene | sep 30, 2019 | Godsaker, Mellanmål, Recept
Detta var gårdagens frukostsmoothie till barnen. Jag brukar passa på att slänga i lite grönsaker i smoothien och inte bara frukt och bär. Ett perfekt sätt att få i barnen mera grönsaker. Denna tog slut i ett nafs! Du behöver: 200 gr jordgubbar frysta 100 gr frusen...
av Madelene | sep 28, 2019 | Godsaker, Mellanmål, Recept
För två veckor sedan önskade barnen helt otippat våfflor till mellanmål, de var längesedan jag gjorde dem och de blir lika goda varje gång! Du behöver:4 ägg2 dl mandelmjöl2 dl valfri växtbaserad mjölk (jag valde mandelmjölk) 3 msk kokosolja1 msk fiberhusk1 tsk...
av Madelene | sep 26, 2019 | Gröna kuren, Tillbehör
Jag älskar att använda hela grönsaken. Det finns massor av sätt att ta vara på blasten: mixa ner i en smoothie, toppa en sallad eller göra en pesto. Du behöver: 100 gr grönkål 70 gr morotsblast (från fyra morötter) 70 gr rödbetsblast (från två rödbetor) 80 gr...
