av Madelene | feb 1, 2020 | Godsaker, Recept
Inlägget innehåller köplänkar (adlinks) till Bodystore Fettisdagen börjar närma sig och dessa semlor gjorde jag för ett år sedan. Det finns även en video på Youtube där jag och barnen bakar dessa.Dessa blev lagom stora och lagom söta, perfekt att förvara i kylen....
av Madelene | jan 30, 2020 | Frukost, Godsaker, Mellanmål, Recept
Smoothie till frukost, lunch, mellanmål, middag eller efterrätt? JA TACK! Här kommer mina 10 bästa smoothietips, hoppas ni blir inspirerade! 1. Mixa en kall smoothie innan semsterutflykt, förvara den i en termos så håller den sig kall lika länge som kaffet håller sig...
av Madelene | jan 28, 2020 | Lunch, Middag, Recept
Linser innehåller massa goda fibrer som håller igång din tarm. De främjar de goda bakterierna som finns i grovtarmen och de hjälper till att förebygga förstoppning. De kolhydrater som finns i linserna smälts långsamt i kroppen till skillnad från t ex vanlig pasta....
av Madelene | jan 26, 2020 | early, Hälsotips, Personligt
Inlägget innehåller köplänkar (adlinks) till Bodystore Anledningen till att jag hittade Gröna kuren från början var att jag hörde talas om att man kunde basa kroppen. Jag hade läst om att sjukdomar inte trivs i basiska kroppar och eftersom jag själv hade haft en...
av Madelene | jan 25, 2020 | Frukost, Mellanmål, Recept
Perfekt som mellanmål, lätt att förbereda, mättande och innehåller mycket härliga fibrer. Du behöver: 0,5 dl chiafrö 2 dl växtbaserad dryck 1/4 tsk kanel 1/4 tsk kardemumma Gör så här: Blanda alla ingredienser vänta 10 min, rör om igen. Låt den stå, förslagsvis över...
