Spannmålsfri granola med kolasmak
Glutenfri och nötfri granola
Vad säger ni om en god granola? Oj vad jag har samlat på mig många recept på olika granolor! Att köpa granola med bra innehåll i affär kostar en del men jösses vad lätt det är att göra själv!
Recept
Du behöver:
2 dl pumpafrön @biofoodsverige
1 dl valnötter @biofoodsverige
2 dl mandel @biofoodsverige
1 dl pekannötter @biofoodsverige
4 dl riven kokos @biofoodsverige
1 msk carob @biofoodsverige
1 msk kakao @biofoodsverige
0,5 tsk salt
2 små bananer (eller 1 stor)
1 dl mct-olja/kokosolja @biofoodsverige
0,5 dl yaconsirap
Gör så här:
1. Sätt ugnen på 150 grader.
2. Lägg alla torra ingredienser i en bunke och rör om.
3. Skala och mosa bananen väl.
4. Lägg alla blöta ingredienser i en skål och blanda väl.
5. Blanda de torra med de blöta ingredienserna, knåda väl.
6. Lägg ut blandningen på en bakplåtsklädd plåt.
7. Grädda i ugnen i ca 30 min.
8. Rör om och sänk temperaturen i ugnen till 100 grader och grädda ytterligare i 30 min till granolan är helt torr.
Du kanske också gillar
Rabarber- & jordgubbspaj
Rabarber- & jordgubbspaj Fantastisk god rabarber- & jordgubbspaj. Fri från gluten, mjölk och vitt socker. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Nu är det rabarber- & jordgubbssäsong, vad passar då inte bättre än en rabarberpaj med jordgubbar?...
Chokladgranola
Nötfri chokladgranola Glutenfri och nötfri granola med smak av choklad. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Vad säger ni om en nötfri chokladgranola? Oj vad jag har samlat på mig många recept på olika granolor! Att köpa granola med bra innehåll i affär...
Chiapudding med havtorn & gurkmeja + mangosmoothie
Syrlig & god dessert eller mellanmål fri från mjölk & vitt socker.
Du kanske också gillar
Gul smoothie med goda bakterier
Gul smoothie med goda bakterier Jag brukar ha...
Chokladvåfflor
Chokladvåfflor Växtbaserade chokladvåfflor fria...
0 kommentarer
Skicka en kommentar
Titta gärna in hos mina andra kanaler:
Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: @cleanlifestyle.se
Youtube : Clean Lifestyle Madelene Lennartsson
0 kommentarer