Smoothie med frukt bär och grönt
En krämig och näringsrik smoothie med frukt, bär och grönt
Recept
Du behöver:
500 gr frysta jordgubbar
4 frysta passionsfruktskuber
3 gröna bananer
100 gr färsk zucchini
50 gr frysta lingon
1 dl syrad rödkål @tistelvindab
Valfri mängd havredryck
Gör så här:
1. Låt det frysta ligga ute i rumstemp en stund, blir lättare att mixa då.
2. Mixa alla ingredienser tillsammans med valfri mängd havredryck för önskad konsistens.
Vill du göra en söt smoothie använd riktigt mogna bananer, denna blev lite åt det syrliga hållet.
Jag gillar gröna bananer då de innehåller resistent stärkelse som är mat till de goda bakterierna i tarmen. Därför brukar jag köpa på mig när jag hittar i affären och frysa in så jag har till glass och smoothies. Dessutom är de toppen att använda till dem som inte tycker om banansmak, för de smakar inte banan 🙏
Du kanske också gillar
Blåbärsglass
Blåbärsglass Superenkel Blåbärsglass med endast naturliga ingredienser! Vill du göra en söt glass använd riktigt mogna bananer. Jag gillar gröna bananer då de innehåller resistent stärkelse som är mat till de goda bakterierna i tarmen. Även snälla mot blodsockret!...
Växtbaserade chokladmuffins
Växtbaserade chokladmuffins Växtbaserade chokladmuffins fria från gluten och sötning Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds Riktigt goda och saftiga! Perfekta att förvara i frysen. Recept Du behöver:(20-25 st)15 färska dadlar4 dl mandelmjöl (eller...
Frasiga glutenfria växtbaserade våfflor
Frasiga glutenfria växtbaserade våfflor Här kommer ett recept på frasiga glutenfria växtbaserade våfflor. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Smaksätt med rödbeta, kakao, vaniljpulver eller annat du gillar, blir supergott! Recept Du behöver:VÅFFLOR: (ca 6...
Du kanske också gillar
Växtbaserade lussekatter
Växtbaserade lussekatter Växtbaserade...
Sötpotatishummus
Sötpotatishummus Sötpotatishummus - gott till...
0 kommentarer
Skicka en kommentar
Titta gärna in hos mina andra kanaler:
Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: @cleanlifestyle.se
Youtube : Clean Lifestyle Madelene Lennartsson
0 kommentarer