hallonrutor

Knapriga mangorutor

Goda mangorutor med smak av mango.

Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore och KoRo-shop

Goda små mangorutor – perfekta till fikat. 

hallonrutor

Recept

Du behöver:

100 gr puffad mango
1 dl groddade solrosfrön
2 dl groddad havre
100 gr kokosolja
2 medjool dadlar (medium)

1 dl frystorkade jordgubbar
1 dl chokladknappar med xylitol
½ msk kokosolja

Använd koden MADELENE10 för att få 10% rabatt hos KoRo-shop

Gör så här:

1. Mixa puffad mango, solrosfrön och havre fint.
2. Tillsätt kokosoljan och dadlarna, mixa till en formbar smet.
3. Häll i smeten i en avlång brödform eller liknande klädd med bakplåtspapper.
4. Pressa smeten jämn med en sked eller liknande.
5. Mosa frystorkade jordgubbar och strö över smeten. Ställ in i kyl.
6. Smält chokladen i vattenbad och lägg i kokosoljan.
7. När mangosmeten stelnat, dela och ringla över chokladen.

sandwichglass

Du kanske också gillar

Carobgodis

Carobgodis

Carobgodis Enkelt och gott! Osötat, växtbaserat och glutenfritt Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds Här kommer ett recept på carobgodis. Carob är ett alternativ man kan använda istället för kakao. En del kan vara känsliga för kakao, då är carob...

Grönkålschips

Grönkålschips

Grönkålschips Grönkålschips - Så gott, krispigt och lätt att göra Inlägget innehåller annonslänk till Bodystore  Grönkålschips - Jag och barnen gör slut på en plåt alldeles för snabbt! Recept Du behöver:2-4 grönkålsbladOlivoljaflingsalt Gör så här:1. Sätt ugnen på 160...

Rabarber- & jordgubbspaj

Rabarber- & jordgubbspaj

Rabarber- & jordgubbspaj Fantastisk god rabarber- & jordgubbspaj. Fri från gluten, mjölk och vitt socker. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Nu är det rabarber- & jordgubbssäsong, vad passar då inte bättre än en rabarberpaj med jordgubbar?...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson