Smoothie

Boosta barnens immunförsvar med en smoothie

En krämig och näringsrik smoothie som boostar barnens immunförsvar.

Här ett tips på hur du kan stötta ditt och barnens immunförsvar. Bland annat med antioxidanter som C-vitamin och goda bakterier för tarmen.

Smoothie

Recept

Du behöver:

150 gr frysta jordgubbar
150 gr frysta blåbär
150 gr fryst mango
40 gr fryst passionsfrukt (3 frysta tärningar)
1 dl surkål
1 näve bladspenat (20 gr)
175 gr färsk zucchini
Växtbaserad dryck eller vatten

 

Gör så här:

1. Mixa alla ingredienser till en krämig smoothie.
Häll i mer dryck för en lösare konsistens.

Smoothie

Du kanske också gillar

Rabarber- & jordgubbspaj

Rabarber- & jordgubbspaj

Rabarber- & jordgubbspaj Fantastisk god rabarber- & jordgubbspaj. Fri från gluten, mjölk och vitt socker. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Nu är det rabarber- & jordgubbssäsong, vad passar då inte bättre än en rabarberpaj med jordgubbar?...

Växtbaserade geléhallon

Växtbaserade geléhallon

Växtbaserade geléhallon Växtbaserade geléhallon, fria från vitt socker. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore och Meds Har du någonsin funderat på om man kan göra egna geléhallon? Svaret är: Självklart! Dessa är växtbaserade och fria från vitt socker. ...

Chokladgranola

Chokladgranola

Nötfri chokladgranola Glutenfri och nötfri granola med smak av choklad.   Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Vad säger ni om en nötfri chokladgranola? Oj vad jag har samlat på mig många recept på olika granolor! Att köpa granola med bra innehåll i affär...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson