Bananpannkaka

Bananpannkaka med smak av choklad

Underbart goda pannkakor stekta över öppen eld, fri från mjölk & gluten.

  ca 15 min        3-4 personer

Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore, Bagaren och kocken & Cervera

Dessa underbara bananpannkakor med smak av choklad tog slut i ett nafs! Enkelt att slänga ihop alla ingredienser hemma och ta med sig ut på utflykten. Går också lika bra att steka hemma inomhus! Barnen älskade dessa!

Jag använde denna kolstålspanna på elden, men funkar även fint med denna muurikka eller i ett stormkök.

Bananpannkaka

Recept

Du behöver:

2 bananer
4 ägg
1 dl mandelmjöl
1 msk raw kakao eller vanlig
1 nypa salt
Kokosolja att steka i

Toppa med hallon och riven kokos.

 

Gör så här:

HEMMA:
1. Skala och mosa bananerna med en gaffel.
2. Blanda bananerna med resten av ingredienserna.
UTOMHUS:
3. Stek till små plättar i rikligt med kokosolja.

Bananpannkaka

Du kanske också gillar

Carobgodis

Carobgodis

Carobgodis Enkelt och gott! Osötat, växtbaserat och glutenfritt Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds Här kommer ett recept på carobgodis. Carob är ett alternativ man kan använda istället för kakao. En del kan vara känsliga för kakao, då är carob...

Grönkålschips

Grönkålschips

Grönkålschips Grönkålschips - Så gott, krispigt och lätt att göra Inlägget innehåller annonslänk till Bodystore  Grönkålschips - Jag och barnen gör slut på en plåt alldeles för snabbt! Recept Du behöver:2-4 grönkålsbladOlivoljaflingsalt Gör så här:1. Sätt ugnen på 160...

Smoothie med syrad rödkål

Smoothie med syrad rödkål

Smoothie med syrad rödkål Vad jag stoppade i mig påverkade mitt mående väcktes också ett större intresse för näringsrik kost till barn. Mitt bästa tips för att få i barnen näring och goda bakterier är att göra en smoothie. Denna med syrad rödkål sög de i sig i ett...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson