Enkel glutenfri tårta
Underbart god tårta – och riktigt enkel att göra.
Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore
Vad är björksocker?
Xylitol, även kallat björksocker innehåller 40 % mindre kalorier och 75% färre kolhydrater än socker med ett GI värde på 7. Det gör att det inte påverkar blodsockret lika mycket och vissa menar att kroppen inte behöver producera något insulin vid intag.
Björksocker har otroliga munvårdande egenskaper. Det dödar nämligen de bakterier som orsakar plack, karies och tandköttsinflammation. Det leder inte bara till bättre tänder utan även till bättre andedräkt!
Recept
Du behöver:
En tårtbotten:
2 dl mandelmjöl
0,5 dl björksocker
1 tsk kardemumma
2 tsk bakpulver
1/2 tsk vaniljpulver
2 ägg
2 msk kokosmjölk
60 gr kokosolja
Topping:
250 ml kyld kokosgrädde (det tjocka lagret i en konservburk, eller den riktig krämig i tetra)
Hallon
Blåbär
Gör så här:
1. Sätt ugnen på 175 grader.
2. Blanda alla torra ingredienser.
3. Smält kokosoljan i en kastrull på låg värme.
4. Blanda sedan i alla de övriga ingredienserna. (Använder du kikärtsspad ska det vispas fluffigt först).
5. Kläm fast ett bakplåtspapper i en springform (20 cm) och häll i smeten.
6. Grädda 20 min.
7. Ta ut och låt tårtbotten svalna.
8. Spritsa ut grädde och garnera med bär.
Det går även att göra två bottnar och smeta chiasylt mellan, det är sååå gott!
Du kanske också gillar
Växtbaserade chokladägg
Växtbaserade chokladägg Växtbaserade chokladägg - Glad Påsk Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds Recept Du behöver:100 gr kakaosmör¾ dl raw kakao¼ dl carobpulver (eller raw kakao)3 msk rinnande sötning1 nypa salt Gör så här:1. Smält kakaosmöret...
Chokladvåfflor
Chokladvåfflor Växtbaserade chokladvåfflor fria från gluten och sötning Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds Dessa våfflor är så underbart goda - trots att de är växtbaserade och helt fria från gluten! Recept Du behöver:100 g kokosolja eller...
Citron och ingefära bitar i frys
Citron och ingefära bitar i frys Tips för lata och smarta! 🍋 Perfekta att förbereda och ha redo i frysen. Recept Du behöver: 2 ekologiska citronerca 170 g färsk ekologisk ingefära2 dl vatten 20 färska dadlar (urkärnade)8 msk kokosolja1 lime (salt + rivet skal)1-2 msk...
Du kanske också gillar
Blåbärsglass
Blåbärsglass Superenkel Blåbärsglass med endast...
Växtbaserade chokladmuffins
Växtbaserade chokladmuffins Växtbaserade...
0 kommentarer
Skicka en kommentar
Titta gärna in hos mina andra kanaler:
Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: @cleanlifestyle.se
Youtube : Clean Lifestyle Madelene Lennartsson
0 kommentarer