Morgonsmoothie
Tänk “Less is more” i en smoothie till barn (för att säkra upp att de ska tycka om den). Men passa på att blanda i annat som inte smakar så mycke.
Vad är du? “Less” eller “more” när det gäller smoothies?
Recept
Du behöver:
(4 glas)
1 liten banan
1 avokado
3 dl frysta blåbär
230 gr kokta kikärtor eller vita bönor
0,5 dl surkål
250 gr frusen mango
Växtbaserad dryck eller vatten
Gör så här:
1. Mixa alla ingredienser till en slät smoothie.
Servera i en skål eller i ett glas.
Du kanske också gillar
Växtbaserad och glutenfri banankaka
Växtbaserad och glutenfri banankaka Underbart god banankaka. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Denna växtbaserade och glutenfria banankaka ser inte mycket ut för världen, men oj så god den blev! Det var i våras jag bakade denna senast och känner att...
Energibars med torkad frukt
Naturlig energibar toppad med choklad Ett näringsrikt och gott mellanmål som är gluten- och nötfritt, passar till de flesta tillfällen. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds Recept Du behöver: 3 dl glutenfria havregryn2 dl solrosfrön200 gr...
Smoothie med syrad rödkål
Smoothie med syrad rödkål Vad jag stoppade i mig påverkade mitt mående väcktes också ett större intresse för näringsrik kost till barn. Mitt bästa tips för att få i barnen näring och goda bakterier är att göra en smoothie. Denna med syrad rödkål sög de i sig i ett...
Du kanske också gillar
Kikärtsgryta med torkad svamp
Kikärtsgryta med torkad svamp En riktigt god...
Semlor fria från gluten mjölk och vitt socker
Semlor fria från gluten mjölk och vitt socker...
0 kommentarer
Skicka en kommentar
Titta gärna in hos mina andra kanaler:
Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: @cleanlifestyle.se
Youtube : Clean Lifestyle Madelene Lennartsson
0 kommentarer