Inlägget innehåller köplänkar (adlinks) till Bodystore
Ni var flera som frågade efter receptet på den energibar jag åt för några dagar sedan i mina stories på instagram. Här kommer den äntligen, de tog slut snabbt, kanske inte så konstigt 😉
Du behöver:
100 gr kakaosmör (eller kokosolja)
1 dl raw kakao
3 msk mandelsmör
6 torkade fikon
4 st torkade aprikoser
2 dl valnötter
2 dl bovetepuffar (quinoapuffar för mer protein)
1 nypa salt
Gör så här:
1. Smält kakaosmöret på temperatur i en kastrull.
2. Vispa i kakaon.
3. Rör i mandelsmöret tills de löses upp.
4. Ta av grytan från plattan.
5. Dela fikonen och aprikoserna i mindre bitar.
6. Hacka valnötterna i mindre bitar.
7. Häll i alla ingredienser i chokladen.
8. Häll chokladblandningen i en pralinform och ställ i kyl eller frys tills de stelnat.
Ät och njut när du vill!
Liknande recept:
Mjölkfri apelsinpralin fri från vitt socker
Sockerfria chokladpraliner med quinoapuffar & riven kokos