Spannmålsfri granola med kolasmak
Glutenfri och nötfri granola
Vad säger ni om en god granola? Oj vad jag har samlat på mig många recept på olika granolor! Att köpa granola med bra innehåll i affär kostar en del men jösses vad lätt det är att göra själv!
Recept
Du behöver:
2 dl pumpafrön @biofoodsverige
1 dl valnötter @biofoodsverige
2 dl mandel @biofoodsverige
1 dl pekannötter @biofoodsverige
4 dl riven kokos @biofoodsverige
1 msk carob @biofoodsverige
1 msk kakao @biofoodsverige
0,5 tsk salt
2 små bananer (eller 1 stor)
1 dl mct-olja/kokosolja @biofoodsverige
0,5 dl yaconsirap
Gör så här:
1. Sätt ugnen på 150 grader.
2. Lägg alla torra ingredienser i en bunke och rör om.
3. Skala och mosa bananen väl.
4. Lägg alla blöta ingredienser i en skål och blanda väl.
5. Blanda de torra med de blöta ingredienserna, knåda väl.
6. Lägg ut blandningen på en bakplåtsklädd plåt.
7. Grädda i ugnen i ca 30 min.
8. Rör om och sänk temperaturen i ugnen till 100 grader och grädda ytterligare i 30 min till granolan är helt torr.
Du kanske också gillar
Frukostvåfflor
Frukostvåfflor Glutenfria frukostvåfflor serverade med valfritt tillbehör. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Dessa frasiga våfflor är så underbart goda - trots att de är växtbaserade och helt fria från gluten! Vår barn älskar dem (och även jag)! Vi...
Knaprig groddad glutenfri granola
Knaprig groddad glutenfri granola Ett recept i samarbete med KoRo-shop Glutenfri groddad granola. Inlägget innehåller annonslänkar till KoRo-shop TIPS!- Vill du göra granolan helt nötfri? Byt ut dadel-hasselnötskrämen mot 2 små mogna bananer som du mosar i...
Mättande näringsrik smoothie
Mättande näringsrik smoothie Vad jag stoppade i mig påverkade mitt mående väcktes också ett större intresse för näringsrik kost till barn. Inlägget innehåller annonslänkar till bodystore Supergod smoothie! Den försvann i ett nafs! Recept Du behöver:200 gr frysta...
Du kanske också gillar
Frukostvåfflor
Frukostvåfflor Glutenfria frukostvåfflor...
Knaprig groddad glutenfri granola
Knaprig groddad glutenfri granola Ett recept i...
0 kommentarer
Skicka en kommentar
Titta gärna in hos mina andra kanaler:
Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: @cleanlifestyle.se
Youtube : Clean Lifestyle Madelene Lennartsson
0 kommentarer