melonglass

Grönkålschips

Grönkålschips – Så gott, krispigt och lätt att göra

Inlägget innehåller annonslänk till Bodystore 

Grönkålschips – Jag och barnen gör slut på en plåt alldeles för snabbt!

melonglass

Recept

Du behöver:

2-4 grönkålsblad
Olivolja
flingsalt

Gör så här:

1. Sätt ugnen på 160 grader varmluft. Går även ha lägre temp, tar bara lite längre tid.
2. Tvätta grönkålsbladen och låta den torka eller torka bort vattnet med en kökshandduk. (De måste bli så torra som möjligt).
3. Riv av grönkålen i bitar från stjälken och lägg i en skål.
4. Häll över olivolja och massera grönkålen tills de är helt täcka av olivolja.
5. Lägg ut grönkålsbladen på en ugnsplåt klädd med bakplåtspapper. Se till att de är ungefär lika stora och att de inte ligger på varandra.
6. Strö över flingsalt.
7. Grädda i mitten av ugnen i ca 8-12 min. Alla ugnar är olika man får ha koll att de inte bränner. De ska vara krispiga och bara falla sönder munnen, då är de perfekta!
.
TIPS! Du kan krydda eller smaksätta chipsen med det du tycker om innan du ställer in plåten i ugnen. Vitlök, näringsjäst eller lite cayennepeppar blir supergott 

Du kanske också gillar

Blåbärsglass

Blåbärsglass

Blåbärsglass Superenkel Blåbärsglass med endast naturliga ingredienser! Vill du göra en söt glass använd riktigt mogna bananer. Jag gillar gröna bananer då de innehåller resistent stärkelse som är mat till de goda bakterierna i tarmen. Även snälla mot blodsockret!...

Växtbaserade chokladmuffins

Växtbaserade chokladmuffins

Växtbaserade chokladmuffins Växtbaserade chokladmuffins fria från gluten och sötning Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds Riktigt goda och saftiga! Perfekta att förvara i frysen. Recept Du behöver:(20-25 st)15 färska dadlar4 dl mandelmjöl (eller...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson