Enkel glutenfri tårta
Underbart god tårta – och riktigt enkel att göra.
Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore
Vad är björksocker?
Xylitol, även kallat björksocker innehåller 40 % mindre kalorier och 75% färre kolhydrater än socker med ett GI värde på 7. Det gör att det inte påverkar blodsockret lika mycket och vissa menar att kroppen inte behöver producera något insulin vid intag.
Björksocker har otroliga munvårdande egenskaper. Det dödar nämligen de bakterier som orsakar plack, karies och tandköttsinflammation. Det leder inte bara till bättre tänder utan även till bättre andedräkt!
Recept
Du behöver:
En tårtbotten:
2 dl mandelmjöl
0,5 dl björksocker
1 tsk kardemumma
2 tsk bakpulver
1/2 tsk vaniljpulver
2 ägg
2 msk kokosmjölk
60 gr kokosolja
Topping:
250 ml kyld kokosgrädde (det tjocka lagret i en konservburk, eller den riktig krämig i tetra)
Hallon
Blåbär
Gör så här:
1. Sätt ugnen på 175 grader.
2. Blanda alla torra ingredienser.
3. Smält kokosoljan i en kastrull på låg värme.
4. Blanda sedan i alla de övriga ingredienserna. (Använder du kikärtsspad ska det vispas fluffigt först).
5. Kläm fast ett bakplåtspapper i en springform (20 cm) och häll i smeten.
6. Grädda 20 min.
7. Ta ut och låt tårtbotten svalna.
8. Spritsa ut grädde och garnera med bär.
Det går även att göra två bottnar och smeta chiasylt mellan, det är sååå gott!
Du kanske också gillar
Semlor fria från gluten mjölk och vitt socker
Semlor fria från gluten mjölk och vitt socker Semlor - fria från gluten, mjölk och vitt socker Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore och Meds God glutenfri semla, fri från socker, mjölk och gluten. Recept Du behöver: Bullar (8 stycken) 50 gr mjukt smör...
Knapriga mangorutor
Knapriga mangorutor Goda mangorutor med smak av mango. Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore och KoRo-shop Goda små mangorutor - perfekta till fikat. Recept Du behöver:100 gr puffad mango1 dl groddade solrosfrön2 dl groddad havre100 gr kokosolja2 medjool...
Lakritsrutor
Lakritsrutor Goda små Lakritsrutor. Inlägget innehåller annonslänkar till Meds och Bodystore Dessa lakritsrutor passar perfekt till fikat. Recept Du behöver: 30 färska dadlar (urkärnade)1 dl kokosolja2,5 dl kokosmjöl2 msk lakritspulver½ tsk vaniljpulver Gör så...
Du kanske också gillar
Semlor fria från gluten mjölk och vitt socker
Semlor fria från gluten mjölk och vitt socker...
Knapriga mangorutor
Knapriga mangorutor Goda mangorutor med smak av...
0 kommentarer
Skicka en kommentar
Titta gärna in hos mina andra kanaler:
Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: @cleanlifestyle.se
Youtube : Clean Lifestyle Madelene Lennartsson
0 kommentarer