melonglass

Grönkålschips

Grönkålschips – Så gott, krispigt och lätt att göra

Inlägget innehåller annonslänk till Bodystore 

Grönkålschips – Jag och barnen gör slut på en plåt alldeles för snabbt!

melonglass

Recept

Du behöver:

2-4 grönkålsblad
Olivolja
flingsalt

Gör så här:

1. Sätt ugnen på 160 grader varmluft. Går även ha lägre temp, tar bara lite längre tid.
2. Tvätta grönkålsbladen och låta den torka eller torka bort vattnet med en kökshandduk. (De måste bli så torra som möjligt).
3. Riv av grönkålen i bitar från stjälken och lägg i en skål.
4. Häll över olivolja och massera grönkålen tills de är helt täcka av olivolja.
5. Lägg ut grönkålsbladen på en ugnsplåt klädd med bakplåtspapper. Se till att de är ungefär lika stora och att de inte ligger på varandra.
6. Strö över flingsalt.
7. Grädda i mitten av ugnen i ca 8-12 min. Alla ugnar är olika man får ha koll att de inte bränner. De ska vara krispiga och bara falla sönder munnen, då är de perfekta!
.
TIPS! Du kan krydda eller smaksätta chipsen med det du tycker om innan du ställer in plåten i ugnen. Vitlök, näringsjäst eller lite cayennepeppar blir supergott 

Du kanske också gillar

Rå chokladtårta

Rå chokladtårta

Rå chokladtårta Älskar bakverk som kakor eller tårtor som man kan förvara i frysen för att sedan bara ställa fram och servera utan ansträngning! Hur bra?! Nedan recept har jag skapat åt @biofoodsverige och jag har använt mig av massor av deras produkter. Jag får inte...

Raw jordgubbsrutor

Raw jordgubbsrutor

Raw jordgubbsrutor Goda jordgubbsrutor Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore Recept Du behöver:14 färska dadlar4-6 msk kokosolja3 msk jordgubbspulver4 dl havregryn1 tsk vaniljpulverChoklad:100 gr kokosolja1 dl raw kakaoSöta med valfri sötning (valfritt) mina...

Växtbaserade chokladägg

Växtbaserade chokladägg

Växtbaserade chokladägg Växtbaserade chokladägg - Glad Påsk Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore & Meds Recept Du behöver:100 gr kakaosmör¾ dl raw kakao¼ dl carobpulver (eller raw kakao)3 msk rinnande sötning1 nypa salt Gör så här:1. Smält kakaosmöret...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson