Bananpannkaka

Bananpannkaka med smak av choklad

Underbart goda pannkakor stekta över öppen eld, fri från mjölk & gluten.

  ca 15 min        3-4 personer

Inlägget innehåller annonslänkar till Bodystore, Bagaren och kocken & Cervera

Dessa underbara bananpannkakor med smak av choklad tog slut i ett nafs! Enkelt att slänga ihop alla ingredienser hemma och ta med sig ut på utflykten. Går också lika bra att steka hemma inomhus! Barnen älskade dessa!

Jag använde denna kolstålspanna på elden, men funkar även fint med denna muurikka eller i ett stormkök.

Bananpannkaka

Recept

Du behöver:

2 bananer
4 ägg
1 dl mandelmjöl
1 msk raw kakao eller vanlig
1 nypa salt
Kokosolja att steka i

Toppa med hallon och riven kokos.

 

Gör så här:

HEMMA:
1. Skala och mosa bananerna med en gaffel.
2. Blanda bananerna med resten av ingredienserna.
UTOMHUS:
3. Stek till små plättar i rikligt med kokosolja.

Bananpannkaka

Du kanske också gillar

Boosta barnens immunförsvar med en smoothie

Boosta barnens immunförsvar med en smoothie

Boosta barnens immunförsvar med en smoothie En krämig och näringsrik smoothie som boostar barnens immunförsvar. Här ett tips på hur du kan stötta ditt och barnens immunförsvar. Bland annat med antioxidanter som C-vitamin och goda bakterier för tarmen. Recept Du...

Lakritsrutor

Lakritsrutor

Lakritsrutor Goda små Lakritsrutor. Inlägget innehåller annonslänkar till Meds och Bodystore Dessa lakritsrutor passar perfekt till fikat. Recept Du behöver: 30 färska dadlar (urkärnade)1 dl kokosolja2,5 dl kokosmjöl2 msk lakritspulver½ tsk vaniljpulver   Gör så...

Smoothie med näring

Smoothie med näring

Smoothie med näring Vad jag stoppade i mig påverkade mitt mående väcktes också ett större intresse för näringsrik kost till barn. Mitt bästa tips för att få i barnen näring och goda bakterier är att göra en smoothie. Här kommer en riktigt god! Recept Du behöver:(4...

Du kanske också gillar

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

0 kommentarer

Skicka en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Titta gärna in hos mina andra kanaler:

Instagram: @cleanlifestyle.se
Facebook: 
@cleanlifestyle.se
Youtube : 
Clean Lifestyle Madelene Lennartsson